Куріння — це не просто звичка, а серйозна залежність, яка впливає на кожен орган нашого тіла. За даними Центру громадського здоров'я МОЗ України, залежність від нікотину офіційно визнана хворобою (код 6C4A за МКХ-11). Вона поєднує в собі фізичний потяг, психологічну прив’язаність до емоцій (стрес, сум) та поведінкові ритуали (куріння за кавою або під час спілкування).